Creme de Milho Verde Caseiro - Receita Simples e Deliciosa
Creme de milho verde cremoso e reconfortante, pronto em 30 minutos. Perfeito como entrada ou acompanhamento para qualquer refeição familiar.

Ingredientes
- 4 espigas de milho verde ou 2 xícaras de milho verde congelado
- 3 xícaras de caldo de legumes ou água quente
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 1 xícara de leite integral
- 2 colheres de sopa de amido de milho
- 1 cenoura média cortada em cubinhos pequenos
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher de chá de açúcar
- Cebolinha fresca picada para finalizar
Modo de Preparo
- 1
Se usar espigas, raspe os grãos com uma faca. Reserve os grãos e a água da raspagem.
- 2
Em uma panela grande, derreta a manteiga em fogo médio e refogue a cebola e o alho até ficarem macios e dourados (cerca de 3 minutos).
- 3
Adicione a cenoura picada e deixe cozinhar por 2 minutos, mexendo sempre.
- 4
Coloque os grãos de milho na panela e refogue por 2 minutos, incorporando bem aos ingredientes.
- 5
Despeje o caldo quente sobre o milho e deixe cozinhar por 10 minutos até a cenoura ficar macia.
- 6
Desligue o fogo e deixe esfriar um pouco. Com um processador ou liquidificador, bata metade da mistura até ficar cremosa (deixe a outra metade com grãos inteiros para textura).
- 7
Retorne a mistura batida para a panela com a parte inteira.
- 8
Dissolva o amido de milho no leite frio, mexendo bem para não formar grumos.
- 9
Ligue o fogo novamente em médio-baixo e despeje a mistura de leite com amido na panela, mexendo constantemente até o creme engrossar (cerca de 3-4 minutos).
- 10
Tempere com sal, pimenta e o açúcar. Prove e acerte os temperos conforme sua preferência.
- 11
Sirva quente em tigelas, finalizando com cebolinha fresca picada.
👨🍳 Dica do Chef
O segredo do creme perfeito é não bater toda a mistura - manter alguns grãos inteiros dá uma textura mais agradável e menos pastosa. Se o creme ficar muito espesso, adicione um pouco mais de leite morno. Para um creme mais encorpado e nutritivo, pode usar 1/2 xícara de creme de leite no final.
🔄 Variações
Variação com queijo: adicione 1 xícara de queijo meia cura ralado após o amido engrossar. Variação com frango: junte 1 xícara de peito de frango cozido e desfiado. Para versão mais leve, substitua o leite integral por leite de aveia ou caldo de legumes adicional.
